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呼和浩特嘘！不外传的强“性”方法，一般人不告诉他！
来源：呼和浩特澳洋男科医院 关注： 次 时间：2020-11-16
嘘！不外传的强“性”方法，一般人不告诉他！
男性朋友没有良好的生活习惯和饮食规律，
导致了许多男性朋友在性能力上面或多或少有出现了减弱的趋势，
如何增强回来？
专家教你几个实用的“强”性运动！
顾名思义这套动作形如猫儿伸展般;首先，双臂向前伸展，手掌触地，然后将膝盖以上身体向后拉坐至臀部接触脚跟，双脚作跪状，双膝贴地，臀部贴脚跟，尽量舒展手臂、膊头和背部，舒展动作维持10至15秒，然后慢慢放松，再重复整个动作。
姿势近似普通掌上压，不同的是膝盖贴地。双臂稍向膊头以外支撑地面，然后双臂做弯曲伸直的掌上压动作。注意维持腰部成微弯，每次动作维持10秒，然后重头再做一次，但切记要按自己能力而为。
面部向地面并将身体尽量伸直躺下，双臂向前伸直，头部轻微抬起，双臂尽量向前伸展及双脚尽量向后伸展，每次伸展动作维持10至15秒，然后慢慢放松。
有人认为。骑马时的精神状态与性爱颇有共通之处。其中的驾驭。掌握。控制。支配。改变。甚至为所欲为的种种“主动性”体验。和性生活中的过程颇为相似。
事实上。骑马可以锻炼男性身体的敏捷性与协调性。还可以使男性全身肌肉都得到锻炼。尤其是腿部肌肉。使男性在性事中更有劲力。
水上运动属于大运动量兼有氧运动。特别是滑水。有助男人在房事上加强持久度。另外，专家指出溜冰也可使臀部丰满浑圆。绝大多数女性承认。最吸引他们目光的始终是男性有肉又结实的臀部。
时装模特专利的“猫步”，有强肾增强性功能的作用。模特在T型台上的“猫步”，其特点是双脚脚掌呈“1”字形走在一条线上。
呼和浩特医院专家指出，走“猫步”的时候，除了能增强体质，缓解心理压力外，由于姿势上形成了一定幅度的扭胯，这对人体私密处能起到一定程度的挤压和按摩的作用，可达到强肾增强性功能的作用。另外，扭胯不但可以使阴部肌肉保持张力，还能改善盆腔的血液循环，预防和减轻前列腺炎的症状。
顾名思义，渐进式延时训练法，在通过增强控制射精的能力这样方面，来增强性功能，并能延长性生活时间。整套方法不用药、也不动手术。在专业指导师的帮助下(这里要特别强调专业指导师的作用，因为每个人的心理情绪是不同的，需要专业指导师对增强性功能的男性做出有针对性的专业指导)。
一方面通过增强生理耐受力，来提高射精“门槛”，不让射精行为轻易越过这道“门槛”而射精;另一方面，通过增强心理控制力，降低(减小)跨过门槛的步子，使射精冲动处在射精门槛之下，这样进一步阻止射精行为的过早出现。达到增强性功能的目的，同时也延长了性生活的时间。不过，训练的时间比较漫长，一般要30天。
良好的性能力，
将有利于促进家庭关系和情侣间的亲密程度。
但是这个提升过程不是一蹴而就的，
需要你持之以恒的锻炼，
加上良好的生活习惯。
如果以上方法对你来说
都没什么效果
那就只能通过医学手段来增强“性”能力
有任何男性健康疾病问题可拨打热线:0731-85221178 或添加在线QQ:进行预约咨询，呼和浩特男科医院专家为您的健康及时提供有效建议。有用就分享给你的朋友圈、微博、复制链接发送给朋友吧。
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服务态度：较好
9.9分
就医环境：较好
9.0分
治疗效果：较好
9.0分
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匿名网友
综合评价：
所患疾病：包皮包茎 效果：很好 服务：满意 环境：满意 孩子出生后我一直留意他的“小鸡鸡”刚出生时包皮很长，原以为长大会慢慢缩进去。十几岁时，孩子上厕所我偷偷看到，他不但包皮过长，还是包茎，这可不是小事，于是我带他来到呼和浩特澳洋男科医院做了包茎手术，一个月后恢复，效果还不错，现在龟头可以完全翻出了，也算了了我一桩心事。
2014-11-14 评价这条有参考价值吗？
推荐280人
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匿名网友
综合评价：
所患疾病：生殖器疱效果：很好 服务：满意 环境：满意 还好是匿名评论，不然真不好意思说，去年我去呼市出差，一个人好寂寞，跑去夜总会找小姐打了一炮，哎，真晦气，居然中标了，为了不让老婆发现，我来到附近的呼和浩特澳洋男科医院做治疗，嘿，效果还真不错，十多天后，我的生殖器疱疹全都消了。在这建议，色友们中标别心慌，更别相信路边的小症所。
2014-11-08 评价这条有参考价值吗？
推荐350人
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匿名网友
综合评价：
所患疾病：前列腺炎 效果：很好 服务：满意 环境：满意 呼和浩特澳洋男科医院在呼和浩特算是蛮有名气了，能开这么多年，应该有过人之处吧。
2014-10-22 评价这条有参考价值吗？
推荐290人
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匿名网友
综合评价：
所患疾病：前列腺炎 效果：很好 服务：满意 环境：满意 呼和浩特澳洋男科医院的泌尿外科还是比较专业的，我之前的前列腺炎就是那边看好的。
2014-08-25 评价这条有参考价值吗？
推荐300人
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匿名网友
综合评价：
所患疾病：梅毒 效果：很好 服务：满意 环境：满意 治疗男科疾病去男科医院更合适，不然在公立医院遇上熟人就难为情了，去年我中了梅毒就纠结不敢去113，就去了呼和浩特澳洋男科医院，现在症状都消了~
2014-06-18 评价这条有参考价值吗？
推荐260人
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匿名网友
综合评价：
所患疾病：包皮过长 效果：很好 服务：满意 环境：满意 呼和浩特澳洋男科医院，我去过2次，总体来说还不错，医生水平过硬也蛮认真的！
2014-05-08 评价这条有参考价值吗？
推荐266人
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匿名网友
综合评价：
所患疾病：梅毒 效果：很好 服务：满意 环境：满意 以前我很贪玩，结果得了梅毒还不自知，还是婚前检查时测出来的，当时老婆差点飞了我，苦苦哀求下老婆才答应留下，条件是必须治疗病，朋友介绍了呼和浩特澳洋男科医院，一个疗程后症状真的消除了，感谢澳洋的医生。
2014-04-20 评价这条有参考价值吗？
推荐201人
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匿名网友
综合评价：
所患疾病：尿道炎 效果：很好 服务：满意 环境：满意 我上个月检查出得了尿道炎，为了控制病情，不引起交叉感染，我到呼和浩特澳洋男科医院做了治疗，之前感觉民营医院收费贵，这次去还好，收费处有一块大的显示屏，各类治疗费用、药物价格上面都有标明。
2014-03-04 评价这条有参考价值吗？
推荐254人
