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呼和浩特皮肤专家说:如何应对敏感肌?

皮肤专家说:如何应对敏感肌?

敏感肌的“春敏”现象

每个人都有适应环境变化的能力,但反应总有一个滞后期。在冬天向春天转换的过程中,季节交替,一方面气温回升较快,另一方面,冷暖空气又频繁交流。致使相当一部分女性出现非常集中的皮肤反应,发红、起疹子、干燥、脱皮,有的刺痒等等,这就是通常所说的敏感肌的“春敏”现象。



经专家介绍,皮肤分泌的油脂(皮脂)与细胞间质(尤其是神经酰胺)共同组成了皮肤的化学屏障。当它们减少时,皮肤屏障将会减弱。在冬天里,随着气温降低,皮脂分泌显著减少,包括神经酰胺在内的表皮层脂类成分著减少,其中一种类型叫作神经酰胺亚油酸酯显著减少,这让皮肤的屏障处于较为脆弱的状态,对外界防护能力较弱。



多数人其实并不是过敏,而是皮肤屏障功能未能及时适应季节转换带来的环境压力所致,简单地说:春天已经来了,但皮肤还在过冬,因此产生种种不适症状。真正的过敏本来也是少数人的少数情况。如果是过敏最好求助专业医生帮助。

但无论是过敏还是敏感,都可以采用如下方法

    停用可疑化妆品、刺激性的方法、产品

    避免刺激,如冷热酸碱风摩擦日光,避免过度清洁

    待症状消失一两个月后,用该产品做测试,区分到底是过敏还是单纯性刺激,以避免今后再次接触



医生如何处理“春敏”

1.严格按照敏感皮肤的严重程度和伴随疾病合理选择用药,避免过度治疗或者不足治疗。


2.对于轻度敏感患者,选择针对敏感皮肤的功能性护肤品即可。


3.对于中度敏感患者,一般采用口服抗组胺药物以及其他对症治疗来缓解红斑和灼痛。


4.对于重度敏感患者,需要选择抗组胺药物、抗炎药物、镇静舒缓消肿药物等,并加上有针对性的物理治疗,外用强效抗炎药物或冷喷、面膜迅速缓解患者不适。


5.当敏感度降低后,根据具体情况选择后续的维持治疗。



敏感肌护理注意事项
1

洁面

不推荐使用清洁力过强、泡沫过于丰富的洁面乳,减少清洁次数、水温以20-25度为宜,减少毛巾摩擦,避免使用浴盐和搓澡巾,不使用棉片,避免使用含果酸、水杨酸、维A酸、A醇、A醛等深层清洁产品。

2

防晒

日常注意打伞等硬防晒,并根据皮肤状态选择乳、霜剂,尽量避免使用含有苯酮类及樟脑衍生物成分的防晒剂。

3

保湿

①表观保湿

丙二醇、甘油、1,3-丁二醇、山梨糖醇、聚乙二醇——能提高产品的保湿性,但含量过高会导致表皮水分被吸出,导致皮肤晦暗干燥。

②角质保湿

吡咯烷酮类、磷脂、神经酰胺、尿囊素、L-乳酸等——主要将水分锁在角质层,其保湿能力强,还可有效防止甘油造成的脱水现象,并增强皮肤屏障功能。

③深层保湿

多肽类、胶原蛋白、透明质酸——维持真皮层水的含量。



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