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呼和浩特男人如何预防肾结石？【回民人民男科
来源：呼和浩特澳洋男科医院 关注： 次 时间：2020-06-22
男人如何预防肾结石？【澳洋】
肾结石已经是现代人常见的一种疾病，它是指由于各种原因在人体内的官腔内形成固体块状物。
疼痛是肾结石的主要症状，常见的症状有腰腹部绞痛、恶心、呕吐、烦躁不安、腹胀、血尿等，如果合并尿路感染，也可能出现畏寒发热等现象。
疼痛程度取决于结石大小、有无梗阻和继发性感染。在肾盂中不活动的结石，无感染时，可长期无症状，甚至引起慢性肾功能不全时，仍无自觉症状。
较小的结石活动范围大，当小结石进入肾盂输尿管连接部或输尿管时，引起输尿管剧烈的蠕动，以促使结石排出，于是出现绞痛。但随着阻塞时间的延长，输尿管因积水而扩张，疼痛即会逐渐地缓解。
什么人容易得肾结石
1、酸性体质的人易得结石
众所周知，一日三餐的食物都各具有其酸碱性，比如肉类一般是酸性的，蔬菜是碱性的。由于现代社会饮食习惯的不同，大部分人更对肉类情有独钟而疏忽了蔬菜等碱性食物的摄入。体质如果是过于偏酸性，是很容易导致结石尤其是肾结石的发生。因此，预防结石应当在日常饮食中平衡酸碱度，多吃豆腐、芹菜、牛奶、土豆、胡萝卜等碱性食物。
2、饮水过少的人易得结石
很多人由于工作繁忙，每天饮水很少，这是诱发结石的一个重要因素。水分对于人体的重要程度不言而喻，如果饮水过少，人体的尿路循环系统会受到影响。当排尿不能正常进行的时候，尿液中的无机盐就会逐渐结晶并聚集增多，形成常见的尿路结石，并且增加了肾结石、膀胱结石的发病风险性。因此预防结石，一定要每天饮用足够的水。
3、蛔虫感染者易得结石
蛔虫是一种常见的消化道寄生虫，很多人由于不讲究饮食卫生而感染了蛔虫卵。当蛔虫在患者体内逆流到胆道产卵或死亡后，就会导致各种杂质围绕蛔虫尸体逐渐凝结成肾结石或者胆结石。因此，预防结石一定要注意日常饮食卫生，饭前便后要洗手。在察觉或检查出感染蛔虫之后，应当及时就医去除蛔虫。
4、身体肥胖者易得结石
科学研究发现，当体重超过正常体重15%以上时，其肾结石的发病率是正常人的5倍之多。回民人民男科医院解释到：肥胖者一般喜食油腻及高胆固醇食物，这些都是对结石发病有正向作用，并且肥胖者一般极少参加运动，更加导致了结石的产生。肥胖者预防结石，应当从日常饮食出发，多清淡少油腻，并且积极参加体育运动。
5、不吃早餐的人易得结石
现代人生活节奏加快，学生为了睡懒觉，白领为了节约上班时间，很多人都忽视了早饭的重要性。殊不知，不吃早饭的短期影响可能是影响上午的状态，长期不吃早饭却可能导致肾结石的发生。
6、长期饮用高矿物质水的人易得结石
矿泉水可以为我们补充多种有益的矿物质，对身体健康有利，澳洋表示：如果饮用水中矿物质含量过高，并且长期饮用，则会大大的增加体内矿物质过剩，增加肾结石病症的发病几率。
肾结石有哪些危害
1、肾脏受损
肾结石如得不到有效的治疗，可导致出现肾积水、排尿困难等情况，也有的可因此而出现肾脏血流减少的情况，澳洋表示：这样就有可能导致患者出现肾脏萎缩变小的后果，同时肾功能也会减小，严重的甚至可导致肾小管坏死或是失去肾功能，当出现这些情况时，就会影响到男性的性功能。
2、肾脏钙化
肾结石病变严重的，可导致全部肾实质有钙沉着现象，从而可导致肾脏出现很多异常，如可引起肾脏纤维化，肾小球硬化，或是出现肾小管萎缩。
3、局部损伤
肾结石可导致局部损伤，大家不要以为结石小就没事，澳洋解释：由于结石小，其活动性也大，也是可导致局部出现轻微的损伤的，另外当结石大且呈鹿角状时，还可产生纤维组织增生、淋巴细胞浸润等情况，从而可导致肾脏纤维化和肾盂和肾盏上皮细胞脱落。
4、其它危害
肾结石可导致疼痛发生，如出现积水时，可导致胀痛或钝痛，较小的结石刺激输尿管时，可导致剧烈的肾绞痛，另外还可导致血尿，感染症状及尿闭等后果，从而给患者健康造成严重影响。
男性如何预防肾结石
1、多喝水
水能稀释尿液并防止高浓度的盐类及矿物质聚积成结石。
2、多活动
对长期久坐教室的学生、长期久坐电脑前的办公室白领，建议应当多参加体育锻炼，减少结石的发生或促使肾结石排出。
3、不宜吃含嘌呤丰富的食物
动物内脏、海产品、花生、豆角、菠菜等，均含有较多的嘌呤成分。
4、补充纤维素
饮食中适当的加些粗粮，可以防止结石发生。
5、不宜吃含脂肪太多的食物
吃了肥猪肉等脂肪多的食品会减少肠道中可结合的钙，因而引起对草酸盐的吸收增多，如果一旦出现排泄功能障碍，如出汗多、喝水少、尿量少，肾结石就容易形成。
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看看大家怎么说
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匿名网友
综合评价：
所患疾病：包皮包茎 效果：很好 服务：满意 环境：满意 孩子出生后我一直留意他的“小鸡鸡”刚出生时包皮很长，原以为长大会慢慢缩进去。十几岁时，孩子上厕所我偷偷看到，他不但包皮过长，还是包茎，这可不是小事，于是我带他来到呼和浩特澳洋男科医院做了包茎手术，一个月后恢复，效果还不错，现在龟头可以完全翻出了，也算了了我一桩心事。
2014-11-14 评价这条有参考价值吗？
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匿名网友
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2014-11-08 评价这条有参考价值吗？
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匿名网友
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2014-10-22 评价这条有参考价值吗？
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匿名网友
综合评价：
所患疾病：前列腺炎 效果：很好 服务：满意 环境：满意 呼和浩特澳洋男科医院的泌尿外科还是比较专业的，我之前的前列腺炎就是那边看好的。
2014-08-25 评价这条有参考价值吗？
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匿名网友
综合评价：
所患疾病：梅毒 效果：很好 服务：满意 环境：满意 治疗男科疾病去男科医院更合适，不然在公立医院遇上熟人就难为情了，去年我中了梅毒就纠结不敢去113，就去了呼和浩特澳洋男科医院，现在症状都消了~
2014-06-18 评价这条有参考价值吗？
推荐260人
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匿名网友
综合评价：
所患疾病：包皮过长 效果：很好 服务：满意 环境：满意 呼和浩特澳洋男科医院，我去过2次，总体来说还不错，医生水平过硬也蛮认真的！
2014-05-08 评价这条有参考价值吗？
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匿名网友
综合评价：
所患疾病：梅毒 效果：很好 服务：满意 环境：满意 以前我很贪玩，结果得了梅毒还不自知，还是婚前检查时测出来的，当时老婆差点飞了我，苦苦哀求下老婆才答应留下，条件是必须治疗病，朋友介绍了呼和浩特澳洋男科医院，一个疗程后症状真的消除了，感谢澳洋的医生。
2014-04-20 评价这条有参考价值吗？
推荐201人
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匿名网友
综合评价：
所患疾病：尿道炎 效果：很好 服务：满意 环境：满意 我上个月检查出得了尿道炎，为了控制病情，不引起交叉感染，我到呼和浩特澳洋男科医院做了治疗，之前感觉民营医院收费贵，这次去还好，收费处有一块大的显示屏，各类治疗费用、药物价格上面都有标明。
2014-03-04 评价这条有参考价值吗？
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